高考临近，提醒考生家长：考前不要做的4件事不迷信。

高考不仅是知识的较量，更是心态的考验。在这个阶段，每一位候选人都像一只即将破茧而出的蝴蝶，需要经历一些挣扎和转变。而父母则像风一样守护在茧外。他们想要给予温暖，却又害怕打破这份宁静。因此，我想告诉各位家长，考试前有四件事千万不要做。这并不是迷信，而是为了让孩子们能够更加从容地迎接这场生命的盛宴。

首先，不要反复询问孩子的成绩。结果是每个候选人心中最敏感的话题。每次考试结束后，家长们总是渴望知道成绩，仿佛这些数字就能决定孩子的未来。但事实上，高考前的模拟考试成绩总是会出现波动，这并不能说明什么。记得曾经有一位同学，模拟考试总是成绩平平，但在高考中却像黑马一样脱颖而出，取得了惊人的好成绩。这背后，除了他自己的努力之外，也离不开父母的鼓励和支持。他们从不因为孩子暂时的表现波动而责备孩子，而是告诉他们：“只要你尽力了，我们就会为你感到骄傲。”这种态度让孩子们更有信心地面对高考的挑战。

其次，不要过多照顾孩子。大多数高考学生已经成年或即将成年。他们有自己的想法和判断。这个时候，他们需要的不是无微不至的关怀，而是更多的信任和空间。父母要学会放手，让孩子自己处理一些事情，培养他们的独立性。当然，这并不意味着父母可以完全忽视，而是应该在适当的时候提供帮助和支持。例如，当孩子遇到学习困难时，家长可以与孩子讨论解决方案，而不是直接告诉他们答案。这样的过程不仅可以增进父母与孩子之间的关系，也可以让孩子学会如何面对和解决问题。

我们来谈谈鼓励的话。有些话看似是鼓励，但实际上可能会给孩子带来无形的压力。比如“我们相信你一定会考上XX大学”、“别紧张，你不会紧张”等等。这些话对于父母来说可能是善意的，但对于孩子来说可能会有不同的理解。他们可能会觉得：“如果我考试不及格怎么办？那我就辜负了父母的期望吗？”或者“他们告诉我不要紧张，但事实上我已经很紧张了。”因此，父母在说鼓励的话时，一定要考虑孩子的感受，尽量说一些积极的话，不会给孩子带来压力。例如，“无论结果如何，我们都会为你感到骄傲”。这样的话既可以鼓励孩子，又不会给他们带来额外的压力。

最后我想谈谈饮食。有的家长认为，考试前应该在日常饮食上大刀阔斧地改变，多给孩子做饭大鱼大肉，增强营养。但事实上，饮食的重点是合理搭配，而不是塞满各种肥肉。高考期间，孩子的饮食尽量清淡、营养，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物。摄入蔬菜和水果，保证营养均衡。这里推荐一道适合高考前吃的菜谱：——葱油鸡大腿。这道菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，制作简单。只需将鸡腿去骨，切成小块，腌30分钟，然后加入葱和调味料，用大火炒至熟即可。相信这样一道美味又营养的菜肴，一定会对孩子们的高考之路有所帮助。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。在这最后的冲刺中，希望每一位考生都能保持一颗平常心，以最好的状态迎接高考。同时，我们希望每一位家长都能以正确的方式陪伴孩子度过这个关键时期，给予孩子最坚实的支持和鼓励。让我们共同期待那一天，见证每一位候选人的辉煌时刻！