已经7月下旬了，各位25考研的同学们，基本都进入了复习的强化阶段。同时这也意味着我们即将迎来：第一波弃考高峰！
去年考研数据统计显示，2023年一共有474万人报名研究生考试，但是有接近170万人弃考，考研的弃考率高达36%！
那么，屏幕前你呢？近期的复习状态如何？
PART.1
暑假是第一波弃考高峰？
1️⃣前期复习效果不佳
前期学习的基础不是很牢固，暑假专心备考时发现存在很多问题。😭学习陷入困境，就开始产生自我怀疑是不是不适合考研？于是，开始自我否定，学习热情一日不如一日，摆烂到最后选择了放弃。
2️⃣心态不稳定，易受人影响
暑期备考时看到有的同学专业课背诵快完成一轮，每天的学习时长甚至达到十个小时，而自己进度比较慢，就特别焦虑，感觉自己赶不上。
🙅学习状态受到了较大的影响，再加上身边可能有一些同学也陆续放弃了，意志越发不坚定，自己也成了弃考的一员。
3️⃣学习效率低，背书遗忘快
学习强度和难度不断提高，加上天气热容易犯困，感觉自己总是学不进去，学习效率低，背书的时候总是背了又忘，一遍遍地重复背书产生了厌烦的情绪，于是进度一拖再拖，从而干脆选择了放弃。
其实这些问题，考研人几乎都会遇到，最重要的是遇到问题应该想办法解决掉，而不是一味地想着放弃！
PART.2
如何顺利度过弃考期？
😃大家可以参考一下这些建议：
1️⃣明确学习任务，做好学习规划
这一点我们真的是说了很多遍了！很重要！根据自己现有的复习成果和目标院校的情况制定学习计划，将学习计划落实到具体的每一天，现在大家也不用太过纠结每天需要达到多少个小时的复习时长，不是学得时间长就是学的多，效率优先！
2️⃣专注于自己的进度
不用盲目攀比，一天到晚盯着别人学得怎么样了，重要的是“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。
即使可能现在复习进度偏慢也是可以在暑假实现弯道超车，每个人的复习进度不一样，要把握好自己的频率，不要慌。
3️⃣坚定考研的信心与决心
想想自己到底为什么要考研，坚定考研的信心与决心。如果真心实意想要通过考研获得更好的发展，就撸起袖子加油干，既然选择了开始，就不要轻易言弃。
