高考，这俩字儿，搁谁心里不得咯噔一下？可不是嘛，人生一大坎儿，多少人梦想着鲤鱼跃龙门，就指着这回翻身农奴把歌唱呢！可你瞧瞧，有些个娃儿，临了了，不寻思着好好复习，反倒整出些幺蛾子，跟撒了欢儿的野马似的，让人哭笑不得，这就是咱今天要说的——撒野高考！
啥叫撒野高考？说白了，就是些考生，平时看着挺正常一孩子，一到高考这节骨眼儿上，就变成了戏精附体，各种迷惑行为大赏轮番上演。你比如：
背书背到怀疑人生，堪比唐僧念经：
好家伙，你说你背就背吧，还整得跟要上刑场似的，声嘶力竭，面红耳赤，不知道的还以为你在练狮吼功呢！背到动情处，还时不时来两句床前明月光，疑是地上霜，感情这是把语文考试提前了？
刷题刷到天昏地暗，誓要与太阳肩并肩：
都说头悬梁，锥刺股，可也没见谁真把这当成座右铭啊！可这些个娃儿，为了高考，愣是把自己逼成了时间管理大师，白天黑夜连轴转，恨不得把每一秒都掰成两半用。结果呢？成绩没见涨多少，倒是成功把自己熬成了国宝级的熊猫眼，这要是让那些熬夜爆肝写代码的程序猿们看见了，不得自愧不如，甘拜下风啊？
吃嘛嘛香，就差把逢考必过刻脑门儿上：
都说民以食为天，可这高考前夕，吃饭也成了门技术活。为了讨个好彩头，家长们也是煞费苦心，各种高考套餐安排得明明白白。什么吃鱼补脑，吃核桃补脑，反正只要跟聪明沾边的，统统往孩子嘴里塞。可你也不想想，就这几天功夫，吃啥能立竿见影啊？结果就是，考场上””” 你一脸油光，满嘴核桃味儿，脑子却跟浆糊一样。
啥原因让你撒野？
撒野高考可不是空穴来风，背后有深层次的原因：
压力山大：高考是人生一大关，关乎着你的前途命运。这种压迫感，能把人逼成神经病。
缺乏自信：平时成绩不咋地，临到关头的自信就更少了。于是，各种胡思乱想，开始上演小剧场。
拖延症：平时不努力，临考前想抱佛脚。结果嘛，只能是手忙脚乱，心比天高。
撒野高考的危害
撒野高考可不是闹着玩的，它的危害可不少：
影响身体健康：失眠、焦虑，这些情绪可不是闹着玩的。长期下去，身子骨可遭不住。
影响心理健康：考前心态不好，考场上还能发挥好？结果就是，越紧张越考不好，形成恶性循环。
降低成绩：复习效率低下，考试发挥失常，这可是撒野高考最直接的后果。
如何预防撒野高考
想预想预防撒野高考，可不是光靠一两句话就能搞定的，得从方方面面入手。首先，要调整心态，别把高考当成是人生的全部。想想看，人生漫漫长路，高考只是一段旅程，就算这次没达到预期，也不人生就完蛋了。
学习方法也要调整，不要一味地死记硬背，理解掌握才是王道。学习就像谈恋爱，兴趣是最好的老师。你得找到学习的乐趣，才能乐在其中，而不是像苦行僧一样。
时间管理也是关键，别把时间都浪费在刷手机上。要合理安排学习和休息时间，劳逸结合才能事半功倍。就像吃饭一样，要均衡搭配，才能补充足够的营养。
沟通交流也很重要，别把压力憋在心里。跟老师、家长、朋友聊聊，释放一下压力，让心情轻松起来。就像找个树洞倾诉，才能把心里话说出来。
适当运动也是必不可少的，别整天窝在房间里。出去跑跑步、打打球，舒展筋骨，放松身心。就像给身体充电，才能更有活力。
要相信自己，你是最棒的！你已经为高考付出了很多努力，现在就放手一搏，用最好的状态迎接挑战。就像临上战场的将，要充满自信，才能旗开得胜！
撒野高考的法律依据和处理措施
撒野高考，看似是个人行为，但有些极端行为可能触犯法律。比如：
故意损毁学校设施： 某些考生因为压力过大，做出一些违反校规的行为，比如破坏公物，甚至造成严重财产损失。这种行为属于故意毁坏财物罪，情节严重的话，可能会面临刑事处罚。
攻击老师、同学： 遇到学习压力或人际关系问题，有些考生会做出攻击老师或同学的行为，甚至造成伤害。这种行为属于故意伤害罪，会受到法律严惩。
考试作弊： 有些考生为了提高成绩，采取作弊手段，比如偷看答案、替考等。这属于考试违规，会受到学校的处罚，甚至可能面临法律。
对于这些行为，学校、家长和社会都应加强引导和管理，及时介入，防止升级。
如何从撒野高考中吸取经验和教训
撒野高考，虽然是负面的例子，但也蕴含着宝贵的经验和教训：
了解高考压力来源： 通过分析撒野高考的案例，我们可以更好地了解高考压力来源，找到针对性的解决方法。比如，有些考生是因为缺乏自信，有些是因为时间管理不当，有些是因为学习方法错误等等。
培养良好的学习习惯： 从撒野高考中，我们可以看到，良好的学习习惯对于应对高考压力至关重要。学习要循序渐进，不要急功近利，更不能临阵磨。
加强心理调适： 面对压力，我们应该学会自我调节，放松身心，保持良好的心态。可以尝试一些放松技巧，比如深呼吸、冥想等等。
寻求帮助： 不要把压力憋在心里，要学会向老师、家长、朋友倾诉。必要时，可以寻求专业的心理咨询，及时调整心态。
预防和应对撒野高考，需要多方面的努力，既要关注考生的心理健康，也要注重学习方法和时间管理，更要加强法律和道德教育，共同营造积极健康的考试环境。
我想说，高考只是人生的一小步，不要把全部希望寄托在高考上。人生的路还很长，只要努力，你一定能找到属于自己的精彩！加油！
